SUBIENDO LAS PALOMAS "SUFRIDA 2012"

jueves, 8 de noviembre de 2012

CRONICA DE UN VERANO

BUENO PUES DESDE QUE PUBLIQUE LOS ULTIMOS ENTRENAMIENTOS ,COMO HABEIS VISTO NO HE ESCRITO NADA.NO QIERE DECIR QUE NO HAYA COGIDO LA BICI,SINO QUE CON LA GRAN CITA QUE TENIA ENTRE CEJAS,UNA VEZ ACABADA YA NO HE SEGUIDO UN PLAN MAS O MENOS CONCRETO.
DE LA QH,COMO YA SABREIS ,UN FRACASO PSICOLOGICO,QUE NO DEPORTIVO,YA QUE SIN QUERERLO ME VI IMPLICADO EN UNA PEQUEÑA MONTONERA EN LA CUAL ME JODIERON LA RUEDA TRASERA,Y DESPUES DE ESPERAR UNA ETERNIDAD A QUE LLEGARAN LAS ASISTENCIAS, SOLO ME HICIERON UN APAÑO PARA QUE LA RUEDA DIESE VUELTAS,ESO SI, CON EL PUENTE TOTALMENTE ABIERTO,YA OS LO IMAGINAIS COMO BAJE LOS PUERTOS,MAS LENTO QUE MI CHIQUILLO EL PEQUEÑO.AL FINAL MAS DE 8 HORAS,PERO BUENO LLEGUE Y ESO ES LO IMPORTANTE.
EL VERANO YA ENTRO DE LLENO Y ME DEDIQUE MAS A LA MTB,PERO COMO DIGO SIN UN ENTRENAMIENTO PROGRAMADO.PASADAS YA LAS CALORES MAS INTENSAS, EMPEZE A COGER MAS LA BICI DE CARRETERA Y HA SALIR HA HACER RUTAS MAS LARGAS Y SUBIDAS A MI ERMITA DE CABRA,TODO PINTABA DE NUEVO MUY BIEN Y ASI HASTA HACE UNOS 15 DIAS,CUANDO VENIA YA CON CASI 95 KM EN LAS PIERNAS Y ACERCANDOME A NUEVA CARTEYA BAJANDO POR LA VALERIANA,QUISO EL DESTINO QUE PISARA UNA PIEDRA CON LA RUEDA DE ALANTE E IMAGINAROS LO QUE OCURRIO,CAI AL SUELO Y RACHE CON LA PANTORRILLA UNOS POCOS METROS;QUEMADURAS,HINCHAZONES Y LO QUE ME HA TENIDO MAS PARADO,UN DOLOR EN LOS ADUCTORES,EL CUAL PRACTICAMENTE YA HA SANADO,AH! LA BICI PRACTICAMENTE NADA Y LO MAS IMPORTANTE QUE NO VENIA NINGUN VEHICULO POR DETRAS MIA, QUE SINO,IMAGINAROS.
BUENO ESTO ES POR ENCIMA LO ACINTECIDO DURANTE ESTE PERIODO DE AUSENCIA.
VOLVEREMOS A SEGUIR PARA PREPARAR LA TEMPORADA QUE VIENE.
UN SALUDO A TODOS Y MI ENORABUENA A PACHI POR SU PATERNIDAD,YA QUE TODAVIA NO HE TENIDO EL GUSTO DE PODER VERLO EN PERSONA,UN SALUDO ESPECIAL PARA TI MIGUEL(PANTANI DEL SUR),YA NOS VEREMOS POR EL ASFALTO.A SEGUIR BIEN.

miércoles, 7 de noviembre de 2012

SIGO VIVO ,MAS ADELANTE TENDREIS NOTICIAS MIAS.

A TODOS LOS QUE ESTEIS VIENDO QUE EL QUE SUSCRIBE YA NO REDACTA NADA,QUIERO DEJAROS TRANQUILOS Y COMENTAROS QUE TODO SIGUE BIEN,SIGO CON LA BICI Y ENTRENADOME,CON CAIDAS INCORPORADAS,PERO SEGUIMOS EN EL AJO.

domingo, 17 de junio de 2012

PRIMERA QUINCENA DE JUNIO 2012

ESTAMOS YA DE LLENO EN ESTE MES EN EL QUE LA PREPARACION Y LAS GANAS DE PARTICIPAR EN ESTAS GRANDES CITAS SE HACEN VER.
ESTA QUINCENA LA PODRIAMOS DIVIDIR EN DOS PARTES:LA SUFRIDA 2012 Y LA CICLOTURISTA DE RUTE 2012.
LA SUFRIDA:NUNCA YO LA HABIA HECHO Y LLEVABA LA ILUSION DE LA PRIMERA VEZ,YA ME HABIAN HABLADO ALGUNOS COMPAÑEROS QUE HABIA QUE REGULAR,HIDRATARSE BIEN Y COMER PARA REALIZAR LOS 193 KM DE QUE CONSTA.BUENO AL FINAL SE HIZO CON 7HORAS Y 14 MINUTOS Y CON UN DESNIVEL
ACUMULADO DE 4027 M SEGUN MI ORDENADOR DE LA BICI.EN LA ORGANIZACION NO ENTRO Y ME GUARDO MI OPINION.

MANOLO SUBIENDO LAS PALOMAS

YO A LA IZQUIERDA SUBIENDO LAS PALOMAS

MANOLO Y ANGEL

MANOLO Y YO CON LA BICI DE ANGEL
LA CICLOTURISTA RUTE 2012:SIGUIENTE MARCHA QUE REALIZE EN COMPAÑIA DE PARTE DE LOS PATAS NEGRAS DE LA PEÑA MONTILLANA,FOLLI,QUINTERO,PANTANI,ELOY,MUGLI .CON UN RECORRIDO EXIGENTE, EN EL QUE EL CALOR DIO GUERRA AL FINAL DE LA MISMA.AL FINAL LLEGUE EN UN MERECIDO 5º PUESTO DETRAS DE QUINTERO QUE HIZO 4º Y UN PLETORICO FOLLI QUE SUBIO AL CAJON EN 3ª POSICION.EL RESTO DE COMPAÑEROS COMPLETARON TAMBIEN LA MARCHA EN POSICIONES DE HONOR,LA VERDAD FUIMOS UN BUEN GRUPO.BUENO PUES YA ME QUEDA DE ESTE MES LA MARCHA QUE TODO CICLOTURISTA QUIERE HACER EN SU VIDA, LA QH..SERA LA TERCERA VEZ QUE LA HAGA Y DESPUES DE MUCHOS AÑOS SIN SUBIR PARA ARRIBA,TENGO MUCHAS ESPERANZAS DE HACERLA BIEN,TODO DEPENDERA DEL TIEMPO,DE COMO SE LEVANTE ESE DIA UNO,ETC,ETC.ESTOS SON LOS DATOS DE ESTA QUINCENA:

1-6      DESCANSO
2-6      SUFRIDA 2012     193,000 KM.
3-6      DESCANSO
4-6      042,800 KM.
5-6      DESCANSO
6-6      040,620 KM
7-6      DESCANSO
8-6      043,440 KM
9-6      074,950 KM
10-6    RUTE 2012     111,230 KM
11-6    039,510 KM
12-6    043,930 KM
13-6    DESCANSO
14-6    DESCANSO
15-6    034,540 KM